GenPI.co Sultra - Menikmati liburan akhir pekan membuat Anda enggan memulai aktivitas kerja dengan penuh semangat di hari Senin.
Padahal semangat membara dan meningkatnya produktivitas dibutuhkan untuk menyelesaikan tantangan kantor.
Sebagian orang tak menyadari jika hari Senin bisa menjadi awal dari seluruh pekan yang menyenangkan.
Maka hari Senin harusnya menjadi momentum untuk meningkatkan produktivitas selama sepekan ke depan.
Berikut cara memompa semangat kerja agar produktivitas di kantor semakin meningkat.
1. Temukan kebahagiaan
Meski terdengar sederhana terkesan tak penting, percayalah bahwa cara ini mampu pacu semangat Anda di kantor.
Anda bisa mencari sesuatu yang bisa disyukuri untuk menemukan kebahagiaan.
2. Membuat kerja senyaman di rumah
Meja kantor yang formal tentu sangat membosankan.
Anda bisa mengubah meja kantor layaknya meja di kamar rumah.
Gunakan tambahan pernak pernik seperti boneka hingga bingkai foto keluarga atau kekasih hati.
3. Istirahat saat mulai jenuh
Selingan singkat dan sejenak seperti beranjak dari kursi dan ke toilet untuk cuci muka mampu meningkatkan produktivitas.
4. Kurangi multitasking
Multitasking atau melakukan lebih dari satu pekerjaan bisa membuat pikiran mudah teralihkan dan kualitas kerja menjadi buruk.
5. Hindari kenyang di siang hari
Makan siang berlebih berisiko menaik-turunkan gula darah Anda dengan cepat. Dampaknya, Anda akan semakin loyo dan mengantuk di sore hari.
6. Menemukan alasan sebenarnya bekerja
Ketika Anda lelah, Anda bisa beristirahat sejenak dan Kembali memutar memori beberapa waktu lalu.
Coba ingat-ingat apa motivasi dan alasan sebenarnya Anda melamar di perusahaan tersebut.
7. Merayakan kemenangan sekecil apapun
Anda berhak mengapresiasi keberhasilan yang dilakukan setiap hari dengan memberikan reward ke diri sendiri.
Misalnya makan malah bersama kekasih, belanja, atau memanjakan diri nonton film terbaru di bioskop. (hellosehat)