GenPI.co Sultra - Buah metega atau velvet apple memiliki rasa manis legit dan harum sehingga cocok sebagai pencuci mulut atau camilan.
Dinamakan buah mentega karena jika dibelah, akan terlihat warna daging yang mirip seperti mentega.
Buah yang sekilas mirip kesemek dengan kandungan nutrisinya dipercaya sangat baik untuk kesehatan.
Berikut manfaat mengonsumsi buah mentega.
Mencegah kanker
Studi yang diterbitkan di Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine menyebut, buah ini mengandung antioksidan.
Kandungan fenolik dan flavonoid di dalamya menjadi kunci mengurangi paparan radikal bebas penyebab kanker.
Menjaga berat badan
Buah mentega mengandung tinggi serat yang artinya mampu membuat perut Anda kenyang lebih lama.
Sehatkan tulang
Selain susu, Anda bisa memperoleh makanan kaya kalsium dengan mengonsumsi buah mentega.
Cegah peradangan
Buah mentega mengandung senyawa antiradang yang mampu menurunkan risiko penyakit kronis, seperti jantung.
Meningkatkan imun tubuh
Kandungan vitamin C pada buah mentega berperan meningkatkan sistem imun terhadap zat asing yang masuk ke tubuh. (hellosehat)