3 Manfaat Menakjubkan Air Tebu Bagi Kesehatan, Wow Banget

15 November 2023 10:00

GenPI.co Sultra - Air tebu adalah minuman manis alami yang kaya akan karbohidrat, protein, dan mineral.

Sari tebu berdasarkan buku Sugarcane Biotechnology: Challenges and Prospects mengandung vitamin A, B1 hingga B6, C, dan E.

Berikut ini tiga manfaat minum air tebu untuk kesehatan seperti dikutip, Rabu (15/11).

1. Perkuat imun tubuh

BACA JUGA:  Wow, Minum Kopi Bisa Meningkatkan Energi dan Bikin Berdiri?

Minum air tebu ternyata memiliki khasiat bagi sistem kekebalan atau imun tubuh, lho.

Pasalnya, air tebu mengandung vitamin C yang dapat merangsang kerja sel darah putih yang disebut limfosit dan fagosit.

BACA JUGA:  3 Makanan dan Minuman Penyebab Utama Bau Badan Tidak Sedap

Kandungan limfosit dan fagosit berperan penting dalam melawan serangan infeksi.

2. Menjaga kesehatan kulit

Air tebu memiliki kandungan asam glikolat, salah satu antioksidan yang berperan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:  3 Minuman Aman untuk Asam Lambung, Murah dan Mudah Didapat

Selain itu, minum air tebu dipercaya mampu mengurangi tanda penuaan dan memperbaiki tampilan kulit.

3. Menurunkan kolesterol

Sebuah riset merilis hasil mengejutkan, di mana air tebu murni mampu menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida.

Walhasil, kesehatan jantung Anda terlindungi dan risiko penyakit jantung seiring bertambahnya usia bisa menurun. (hellosehat)

Redaktur: Hanif Adi Prasetyo

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co SULTRA