GenPI.co Sultra - Selain memberikan kebahagiaan, menikah ternyata bisa menjadi sumber stres penyebab depresi, lho.
Sejatinya, masalah dalam pernikahan merupakan hal yang wajar dan bisa dimaklumi.
Jangan sampai gara-gara persoalan sepele atau pertengkaran kecil membuat Anda mengambil keputusan terlalu besar, misalnya bercerai.
Pada kondisi tersebut, Anda berdua bisa mencari jalan keluar terbaik. Jika merasa stres, depresi, atau tertekan setelah menikah, komunikasikan dengan pasangan.
Berikut sejumlah sumber stres dalam pernikahan yang bisa menyebabkan depresi.
Keuangan
Stres yang disebabkan masalah keuangan dalam rumah tangga menjadi penyebab perceraian yang paling besar.
Pola asuh anak berbeda
Perbedaan pola asuh bisa menimbulkan tekanan, ketegangan, dan stres bagi Anda dan pasangan.
Seks yang buruk
Kehidupan seks merupakan salah satu pilar pernikahan. Ketidakpuasan yang muncul pada Anda maupun pasangan bisa merusak hubungan.
Komunikasi tidak lancar
Komunikasi menjadi cara Anda dan pasangan untuk selalu terhubung satu sama lain.
Jika tidak berjalan dengan baik, bisa jadi akan menimbulkan penyakit depresi.
Tidak setia
Menikah adalah komitmen. Kesetiaan yang kuat dibutuhkan untuk menjaga pondasi hubungan tetap langgeng.
Tapi, godaan pasangan untuk berselingkuh akan merusak kepercayaan bahkan bisa membuat Anda depresi.
Kesehatan
Kesehatan yang buruk bisa memengaruhi beragam aspek seperti keuangan dan kehidupan seks. (hellosehat)