Manfaat Kunyit Besar, Minum Setiap Hari, Rasakan Khasiatnya

10 Maret 2022 06:00

GenPI.co Sultra - Kunyit memiliki manfaat yang sangat bagus bagi kesehatan. Khasiat kunyit sudah terbukti ampuh menjaga tubuh.

Salah satu manfaat kunyit ialah meredakan peradangan. Sebab, kunyit mengandung zat aktif kurkumin.

Itu adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang poten. Jumlah kurkumin di dalam kunyit juga cukup banyak.

BACA JUGA:  Buah Plum, Si Kecil dengan 7 Manfaat Sangat Besar Bagi Tubuh Anda

Di dalam satu sendok teh kunyit segar terdapat sekitar 200 miligram kurkumin.

Zat itu dipercaya sangat ampuh mencegah manuver sitokin dan enzim yang menyebabkan inflamasi.

BACA JUGA:  Ini 5 Manfaat Makan Utuh Buah Zaitun, Luar Biasa Buat Kesehatan

Kurkumin pun berfungsi mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin.

Khasiat lain kunyit ialah ampuh mengobati maag. Cara mengunakannya pun cukup mudah.

BACA JUGA:  Dahsyat, Ini Manfaat Buah Delima yang Tak Banyak Orang Tahu

Penderita maag hanya perlu menyeduh teh kunyit hangat untuk meredakan nyerit di perut.

Kurkumin di dalam kunyit juga bisa mengobati peradangan yang disebabkan luka.

Selain itu, kurkumin juga ampu melindungi perut dari iritan-iritan yang menyebabkan nyeri. (hellosehat)

Redaktur: Ragil Ugeng

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co SULTRA