Efeknya, rasa lemas pada tubuh Anda perlahan akan berkurang.
Tubuh terhidrasi dengan baik
Cara menghilangkan lemas juga bisa dilakukan dengan mencukupi asupan cairan tubuh.
Apalagi jika Anda baru sembuh dari tifus, maka cairan tubuh sangatlah penting.
Salah satu cara memenuhi cairan tubuh adalah dengan mengonsumsi air putih.
Anda bisa membiasakan minum air putih delapan gelas perhari. (hellosehat)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
