GenPI.co Sultra - Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Kendari, Sulawesi Tenggara (Sultra) membagikan dua tip mudik sehat yang bisa dilakukan pemudik sebelum pulang kampung.
Kepala Dinkes Kendari drg Rahminingrum mengungkapkan, langkah pertama yang wajib dilakukan adalah vaksinasi Covid-19 dosis ketiga.
”Di samping banyak kemudahan kalau sudah booster, masyarakat juga bisa merayakan Lebaran dengan aman,” jelasnya, Senin (18/4).
Artinya, tidak ada lagi perasaan was-was akan terjangkit virus Corona, baik dari diri sendiri maupun orang lain.
”Kita bisa bersilaturahmi tanpa menularkan, begitu juga dengan tetangga, saudara, serta orang tua tidak tertular maupun menularkan,” ucap Rahminingrum.
Tip berikutnya adalah menjaga kesehatan mulai dari sebelum keberangkatan mudik.
Pulang kampung, kata dia, merupakan aktivitas yang membutuhkan kecakapan fisik sehingga disarankan untuk mengonsumsi makanan bergizi.
”Kemudian banyak mengonsumsi air putih, bila perlu minum suplemen atau vitamin,” kata dia
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
