3. Gorengan
Meski lezat, camilan seperti; kentang goreng, tahu goreng, tempe goreng, kulit ayam goreng, dan semua jenis makanan yang digoreng mengandung lemak jenuh dan meningkatkan kolesterol darah.
4. Daging olahan
Makan sosis dan hot dog dapat menyebabkan kolesterol naik karena terbuat dari daging olahan berlemak.
Jika ingin tetap sehat selama Lebaran, konsumsilah daging olahan yang diproses tanpa lemak. (hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
