Anda bisa memperoleh manfaatnya dengan mengonsumsi kapsul kurkumin tujuh hari sebelum dan tiga hari setelah datang bulan dalam tiga siklus menstruasi berturut-turut.
2. Mengatasi PCOS
Sindrom ovarium polikistik (PCOS) merupakan gangguan hormon pada wanita yang menyebabkan munculnya banyak kista pada ovarium hingga gagalnya pelepasan sel telur.
Bagi penderita PCOS, kunyit bisa menjadi obat alternatif untuk menghilangkan kista.
BACA JUGA: Manfaat Kunyit Besar, Minum Setiap Hari, Rasakan Khasiatnya
Selain menghilangkan kista, kurkumin akan memunculkan folikel yang sehat untuk proses pelepasan sel telur.
Sebuah studi juga melaporkan, kurkumin pada kunyit mampu mengurangi tingkat androgen yang tinggi yang bisa menjadi salah satu penyebab dari PCOS. (hellosehat)
BACA JUGA: Luar Biasa, Khasiat Pisang Kepok yang Sering Diabaikan
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
