3. Wortel
Wortel memiliki sekitar 95 kalori. Meski rendah kalori, namun sayuran ini membuat Anda akan lebih cepat kenyang.
Antioksidan pada sayuran berwarna oranye ini juga mampu meningkatkan sekresi empedu, sehingga lemak dalam tubuh dapat terbakar lebih banyak. (hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News