Punya Darah Tinggi? Makan Tomat Saja

Punya Darah Tinggi? Makan Tomat Saja - GenPI.co SULTRA
Kamu yang senang makan tomat boleh berbahagia. Sebab, tomat termasuk buah penurun darah tinggi. Foto: Antara

GenPI.co Sultra - Kamu yang senang makan tomat boleh berbahagia. Sebab, tomat termasuk buah penurun darah tinggi.

Tokyo Medical and Dental University dan Tucson Plant Breeding Institute sudah membuktikan manfaat tomat dalam studinya.

Penelitian itu melibatkan 184 pria dan 297 wanita. Para peserta diminta minum jus tomat tawar setiap hari.

BACA JUGA:  Wow, Terapi Darah Manusia Tenyata Bisa Bikin Kulit Cantik Sehat

Durasinya selama setahun. Hasilnya ternyata sangat menakjubkan bagi para peserta.

Sebanyak 94 peserta yang menderita hipertensi alias tekanan darah tinggi mengalami penurunan.

BACA JUGA:  Manfaat Daun Pepaya, Obati Demam Berdarah dan Kanker Payudara

Apabila dirata-rata, tekanan darah sistolik turun dari 141,1 menuju 137 mmHg.

Sementara itu, angka diastolic rata-rata turun dari 83,3 menjadi 80,9 mmHG.

BACA JUGA:  Cara Turunkan Gula Darah Tanpa Obat, Penderita Diabetes Bahagia

Kandungan antioksidan dan karotenoid diyakini berperan penting menurunkan tekanan darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya