4 Sayuran Terbaik dan Paling Sehat Dibuat Jus, Wanita Wajib Coba

4 Sayuran Terbaik dan Paling Sehat Dibuat Jus, Wanita Wajib Coba - GenPI.co SULTRA
Ilustrasi sayur-sayuran yang baik untuk jus. (Foto: Antara)

Selain rasanya enak, wortel memiliki vitamin A yang baik untuk mata.

Anda bisa mencampurkan buah-buahan sesuai selera untuk menambah kenikmatannya.

4. Seledri
Seledri kaya akan magnesium dan zat besi sehingga cocok dijadikan jus.

Bagi wanita yang sedang datang bulan, jus sayuran ini sangat pas dikonsumsi karena dapat menjaga jumlah zat besi dalam tubuh. (hellosehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya