”Di musim pancaroba kadang hujan, kadang panas, banyak genangan air yang berpotensi sebagai media tumbuh kembang jentik nyamuk,” tuturnya.
Lebih lanjut dr Afif menjelaskan bahwa air hujan tersebut biasanya mengandung partikel-partikel kotoran seperti debu.
”Sehingga ketika terkena air hujan maka segera bersihkan badan,” imbaunya.
BACA JUGA: 3 Keuntungan Makan Buah Naga, Jinakkan Flu dan Gula Darah
Terakhir, imbangi dengan istirahat yang cukup, rajin berolahraga, serta perbanyak konsumsi vitamin C.
”Vitamin C ini salah satu antioksidan yang baik bagi tubuh, bisa kita dapatkan dari sayuran, buah-buahan, atau suplemen vitamin,” pungkasnya.
BACA JUGA: Cara Paling Mudah Turunkan Demam Anak Tanpa Obat, Paten!
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
