3 Bahaya Terlalu Banyak Makan Buah-buahan, Salah Satunya Diabetes

3 Bahaya Terlalu Banyak Makan Buah-buahan, Salah Satunya Diabetes - GenPI.co SULTRA
Ilustrasi buah apel. (Foto: GenPI.co)

3. Kekurangan gizi
Mengabaikan makanan beragam dengan memperbanyak mengonsumsi buah-buahan justru membuat Anda berisiko mengalami kekurangan gizi.

Ini karena buah tidak banyak mengandung zat besi, kalsium, dan beberapa mineral yang diperlukan tubuh. (hellosehat)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya