GenPI.co Sultra - Buah berenuk memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, mulai jantung hingga menjadi penawar bisa ular.
Buah ini diketahui berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan.
Bagi sebagian orang yang menyebut berenuk dengan calabash ini mengandung beragam vitamin, mineral, dan zat gizi.
Berikut lima mengagumkan buah berenuk bagi kesehatan:
Berenuk mengandung flavonoid berupa quercetin dan anthraquinone yang berperan mengurangi risiko kanker dan tumor.
Buah ini juga bersifat angiogenik sehingga mampu menghambat kemunculan dan pertumbuhan pembuluh darah baru pada sel tumor.
Kandungan mineral kalium pada berenuk berperan mengolah tekanan darah.
Kalium berperan menghambat penyumbatan pembuluh darah mampu mengurangi sakit jantung dan stroke.
Jurnal Davao Medical School Foundation yang terbit pada 2018 melaporkan bahwa berenuk berpotensi mengendalikan kadar gula darah puasa pada pasien prediabetes.
Kandungan tanin pada berenuk diklaim mampu mematikan cacing yang ada di dalam tubuh.
Kemampuan cacing akan dilemahkan, sehingga tidak bisa bertahan hidup di dalam tubuh Anda.
Riset yang dirilis International Journal of Phytomedicine pada 2012 melaporkan, berenuk dapat meningkatkan kemungkinan hidup hingga seratus persen.
Buah ini mampu mengurangi risiko kematian akibat bisa ular Vipera russelli dari Rusia. (hellosehat)