3 Manfaat Jahe, Cocok Jadi Sahabat Perjalanan Mudik

3 Manfaat Jahe, Cocok Jadi Sahabat Perjalanan Mudik - GenPI.co SULTRA
Ilustrasi minuman jahe. (Foto: Antara)

Hal ini tidak lain karena jahe mengandung gingerol, shogaol, dan paradol yang bersifat antibakteri.

3. Kaya antioksidan

Jahe mengandung antioksidan seperti gingerol yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif, yakni kondisi ketika tubuh kelebihan radikal bebas.

Mengonsumsi jahe bisa meningkatkan antioksidan sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas. (hellosehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya