Minum air rebusan jahe tersebut satu jam sebelum perjalanan.
Jika tidak sempat membuat wedang jahe, Anda bisa memotong jahe lalu dibungkus ke dalam tisu.
Aroma jahe disebut mampu memberikan efek rileks selama Anda melakukan perjalanan.
2. Peppermint
Anda bisa menyiapkan minyak aromaterapi peppermint sebagai teman mudik perjalanan.
Tuangkan setetes minyak tersebut di pergelangan tangan atau saputangan dan hirup ketika merasa mual dan pusing. Obat ini juga cocok untuk balita, lho.
Jika tidak ingin ribet, Anda juga bisa menguyah permen rasa peppermint untuk mengurangi rasa mual dan sakit kepala akibat mabuk perjalanan.
3. Minyak kayu putih
Minyak kayu putih bisa menjadi senjata ampuh untuk mengatasi rasa pusing dan mual.
Anda bisa mengoleskan minyak ke bagian leher, tengkuk, dada, dan perut agar tubuh terasa lebih hangat dan rileks. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
