Ibu rumah tangga selalu melakukan pekerjaan fisik seperti mengurus suami dan anak, memasak, berbelanja, dan membersihkan rumah.
Meski bisa beristirahat, emak-emak tidak bisa jenak dan secara alam bawah sadar diharuskan tetap waspada sepanjang hari.
Faktor terlalu lelah karena tugas tanpa henti ini dapat menimbulkan stres pada ibu rumah tangga.
Punya sedikit waktu untuk diri sendiri
Pekerjaan yang selalu saja ada dan tak mengenal waktu berdampak pada terbatasnya waktu untuk diri sendiri.
Seluruh waktu dia curahkan unruk anak dan keluarga hingga lupa untuk memenuhi dirinya sendiri.
Mengerjakan aktivitas menguras mental dan pikiran
Selain mengerjakan aktivitas fisik, emak-emak juga selalu berpikir dalam setiap pelaksanaannya.
Mulai memikirkan membagi pemasukan pengeluaran, memecahkan masalah anak, hingga menu masakan agar keluarga tidak bosan.
Aktivitas berpikir ini berpotensi menyebabkan enak-enak kelelahan dan ketidakstabilan emosi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
