Serat akan membantu mengontrol gerakan usus, sehingga Anda bisa mencegah sembelit.
3. Jaga kesehatan tulang
Buah naga mengandung sejumlah berbagai mineral seperti magnesium, kalsium, dan fosfor yang berperan menjaga kesehatan tulang. (hellosehat)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
