3 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Kulit

3 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Kulit - GenPI.co SULTRA
Buah tomat bermanfaat untuk kecantikan dan menyehatkan kulit . (Foto: GenPI.co)

GenPI.co Sultra - Selain menjadi bahan masakan, buah tomat ternyata bisa dimanfaatkan untuk merawat kesehatan kulit.

Manfaat tersebut diperoleh dari vitamin C dan E. Bukan itu saja, tomat mengandung tinggi fitonutrien karotenoid, seperti lutein, zeaxanthin, dan likopen.

Sejumlah penelitian menyebut bahwa likopen bersifat antioksidan.

BACA JUGA:  3 Buah Terbaik di Dunia untuk Penderita Stroke

Tidak heran, tomat mampu berperan menghambat stres oksidatif akibat paparan radikal bebas pada kulit.

Berikut tiga manfaat tomat untuk kecantikan dan kesehatan kulit.

1. Cegah kanker kulit

BACA JUGA:  3 Manfaat Menakjubkan Buah Naga, Wanita Pasti Happy

Likopen pada tomat bersifat antikanker. Senyawa tersebut berpotensi menurunkan jumlah sel kanker.

Zat antioksidan tersebut juga dapat menjaga jaringan tumor agar tetap jinak dan menunda timbulnya kanker kulit dari paparan zat pemicu (karsinogen).

2. Lindungi kulit dari paparan Matahari

BACA JUGA:  Cara Paling Aman dan Termudah Membuat Wajah Glowing Permanen

Selain mencegah kanker kulit, likopen mampu melindungi kulit dari sengatan Matahari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya