Turunkan berat badan
Serat tinggi pada mangga mampu memunculkan perasaan kenyang lebih lama sehingga menghindari makan berlebih. (hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
7 Keuntungan Makan Mangga, Salah Satunya Membentuk Tubuh Ideal
Selain bisa dikonsumsi utuh, buah mangga nikmat diolah menjadi hidangan rujak yang menyehatkan.
