GenPI.co Sultra - Banyak manfaat air rebusan daun salam yang bisa dirasakan untuk menjaga kesehatan.
Kandungan antidiabetes pada daun salam dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi diabetes.
Adapun cara membuat air rebusan daun salam untuk diabetes.
BACA JUGA: Daun Pepaya Jepang, Jaga Kepadatan Tulang dan Bentuk Otot
- Siapkan tujuh lembar daun salam dan cuci hingga bersih
- Air kurang lebih 500 mililiter (ml)
- Rebus daun salam dengan air hingga berubah warna
- Setelah berubah warna, buang daun salam
- Air rebusan daun salam siap disajikan
Berikut manfaat air rebusan daun salam bagi kesehatan seperti dikutip pada Senin, (12/6).
1. Turunkan kadar gula darah
BACA JUGA: 3 Keistimewaan Daun Kemangi, Selain Jadi Lalapan Pecel Lele
Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Annals of Medicine and Surgery menyebut daun salam berkhasiat menurunkan kadar gula darah.
Melalui uji coba, ekstrak daun salam mampu menurunkan kadar gula pada darah dan berat badan tikus pengidap diabetes.
2. Turunkan risiko penyakit diabetes
BACA JUGA: Manfaat Daun Pepaya, Obati Demam Berdarah dan Kanker Payudara
Penelitian lain dalam Research Journal of Medicinal Plant menyebut, mengonsumsi dua gram daun salam selama 30 hari terbukti menurunkan risiko diabetes.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Air Rebusan Daun Salam Sangat Dahsyat, Khasiatnya Cespleng
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
