Cegah penuaan dini
Proses penuaan kulit bisa diperlambat dengan melakukan olahraga.
Berolahraga secara rutin bermanfaat meningkatkan produksi kolagen pada kulit sehingga penuaan dini bisa dicegah.
Akan tetapi, aktivitas tersebut harus diimbangi dengan mengonsumsi makanan sehat dan tidak merokok. (hellosehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
