Riset yang dilakukan Asosiasi Jantung Amerika menyebut, menyimpan rasa marah terlalu lama bisa mengakibatkan penyakit jantung koroner.
3. Picu penyakit dengan rasa nyeri kronis
Studi yang dilakukan pada populasi di Amerika Serikat melaporkan bahwa orang yang menyimpan dendam 50 persen lebih besar terserang penyakit.
Penyakit yang dimaksud adalah disertainya rasa nyeri kronis seperti ulserasi lambung, sakit punggung dan sakit kepala.
4. Picu penuaan dini
Jika Anda menyimpan dendam hingga menimbulkan depresi dan frustasi, bisa jadi Anda akan mengalami penuaan dini.
Ini karena dipicu oleh sekresi hormon stres yang berlebih. (hellosehat)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
