GenPI.co Sultra - Hampir semua pria menginginkan wajahnya terlihat awet muda. Anda bisa menghindari beberapa kebiasaan ini yang membuat wajah terlihat lebih cepat tua.
Diketahui, radikal bebas akibat paparan panas Matahari berlebih dan debu merupakan musuh utama kulit Anda.
Tapi jangan remehkan, empat kebiasaan mendasar berikut juga menjadi penyebab kulit tampak lebih tua dibanding usia Anda saat ini.
1. Kurang tidur
Kurang tidur menjadi faktor yang menjadi pemicu Anda terlihat lebih tua.
Bagaimana tidak, kurang tidur akan membentuk kantung bawah mata sehingga membuat penampilan Anda tampak lebih tua.
Jadi, demi alasan kesehatan, orang dewasa memerlukan 6-8 jam tidur malam.
2. Merokok
Merokok akan membuat Anda terlihat lebih tua karena akan memunculkan keriput dan garis di sekitar mulut serta mata.
Lebih parahnya lagi, merokok menjadi pemicu masalah kesehatan yang lebih serius, yaitu menyebabkan diabetes dan kanker.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
