Tetapi, jangan lupa bahwa ceri mengandung tinggi gula yang dapat menyebabkan berat badan naik.
Terlalu banyak mengonsumsi buah ini dapat memicu gula darah melambung.
3. Alpukat
Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang merupakan lemak sehat.
BACA JUGA: 3 Khasiat Buah Naga, di Antaranya Menyehatkan Warna Rambut
Tetapi, buah ini mengandung kalori yang lumayan tinggi penyebab berat badan naik. (hellosehat)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
