2. Gunakan posisi favorit
Studi yang dipublikasikan di Urology Journal pada 2015 menyebutkan bahwa puasa Ramadan mampu menurunkan minat pada laki-laki.
Jadi, disarankan Anda untuk tidak mencoba hal baru dalam berhubungan karena berisiko memadamkan minat pasangan Anda.
Gunakanlah gaya favorit yang sama-sama disukai Anda dan pasangan untuk memperoleh puncak lebih cepat.
3. Menjaga asupan gizi harian
Meski berpuasa, Anda tetap membutuhkan asupan gizi seperti hari biasanya.
Anda bisa mendapatkan nutrisi dari vitamin, mineral, protein, dan karbohidrat dalam jumlah yang seimbang saat berbuka atau sahur.
Gizi yang Anda peroleh bisa dimanfaatkan untuk berhubungan suami istri.
Sejumlah komposisi nutrisi yang bisa Anda peroleh yaitu dengan dua pertiga piring berisi karbohidrat dari makanan pokok.
Sepertiga piring lauk pauk sumber protein, dua pertiga piring sayur-sayuran, dan sepertiga piring buah-buahan. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
