GenPI.co Sultra - Buah berenuk memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, mulai jantung hingga menjadi penawar bisa ular.
Buah ini diketahui berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan.
Bagi sebagian orang yang menyebut berenuk dengan calabash ini mengandung beragam vitamin, mineral, dan zat gizi.
BACA JUGA: Penderita Stroke Dianjurkan Makan Buah Terbaik di Dunia, Mujarab!
Berikut lima mengagumkan buah berenuk bagi kesehatan:
1. Mengurangi risiko kanker
Berenuk mengandung flavonoid berupa quercetin dan anthraquinone yang berperan mengurangi risiko kanker dan tumor.
BACA JUGA: 2 Buah Ini Dapat Merusak Bentuk Tubuh, Mending Waspada deh!
Buah ini juga bersifat angiogenik sehingga mampu menghambat kemunculan dan pertumbuhan pembuluh darah baru pada sel tumor.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Kandungan mineral kalium pada berenuk berperan mengolah tekanan darah.
BACA JUGA: 3 Keuntungan Makan Buah Naga, Jinakkan Flu dan Gula Darah
Kalium berperan menghambat penyumbatan pembuluh darah mampu mengurangi sakit jantung dan stroke.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
